PŘEŽIJU 3 MINUTY V KLECI S MMA ZÁPASNÍKEM? (Vlado Lengál)

Dokážu po jediném tréninku přežít 3 minuty v kleci s profesionálním MMA zápasníkem Vladem Lengálem? Patnáct let se věnuju fitness a kulturistice, jsem pětinásobný mistr České republiky, ale v MMA začínám úplně od nuly. Vlado mě během jednoho dne učil správný postoj, pohyb, údery, kopy, práci na pytli, kombinace na lapách, strhy, obranu, ground and pound i škrcení. Na konci mě čekal tříminutový sparing, ve kterém se ukázalo, jestli mi svaly a síla z posilovny budou proti zkušenému MMA zápasníkovi vůbec k něčemu. A hlavně jak rychle člověk zjistí, že síla, technika, kondice a zkušenosti v kleci