← Zpět

OTESTOVAL JSEM BENDERA - Zvládne mých 15 fitness testů?

Aleš Lamka - Fitness

Otestoval jsem Bendera v 15 FITNESS TESTECH, abych konečně zjistil, jestli je po své dietě a velké proměně opravdu FIT! 💪😂 Před pár měsíci jsme spolu poprvé cvičili a od té doby Péťa pořádně zhubl. Jenže zhubnout ještě automaticky neznamená být fitnessák… takže jsem pro něj připravil 15 testů síly, kondice, mobility, rovnováhy a vytrvalosti. Čekaly ho kliky, plank, vis na hrazdě, hluboký dřep, farmer carry, wall sit, hod medicinbalem, Mike Tyson push-ups i brutální závěrečný SUPERHUMAN TEST. 💪Jídelníček a trénink na míru ➤ https://aleslamka.cz/online-trener 🔥Doporučené suplementy Swaglift