El Pip

Kategorie

Nejnovější videa

Ales Bursa 26. 8. 2023 05:41

Vztah techniky a intenzity

Popis techniky, intenzity, a jejich vzájemného vztahu. Popsání toho, co je zhruba a přesněji myšleno technikou. Rozklad intenzity na vzájemně závislé, jednotlivé parametry - míra odporu, počet opaková

Ales Bursa 25. 8. 2023 03:47

Jak se dá nahlížet na metodiku a praxi ve výživě

Rozprava o výživě. Základní směrování dvou hlavních cílů, tedy pálení tuku (či možná lépe řečeno - štíhlení s redukcí hmotnosti) a nabírání hmoty, především svalové tkáně na úkor tukové, respektive je

Ales Bursa 23. 8. 2023 04:12

Rozprava o výživě

Rozprava o výživě. Základní směrování dvou hlavních cílů, tedy pálení tuku (či možná lépe řečeno - štíhlení s redukcí hmotnosti) a nabírání hmoty, především svalové tkáně na úkor tukové, respektive je

Ales Bursa 21. 8. 2023 09:46

Rozdělení tréninkové metodiky a Fitness cíle

Popis tréninkové metodiky. Rozčlenění na aerobní a anaerobní část. Proč je právě posilovna a její vybavení klíčová a nejsnadněji přístupná anaerobní aktivita. Souvislosti aerobní a anaerobního zatížen

Ales Bursa 20. 8. 2023 20:59

Rozdělení oblastí metodiky Fitness

Členění na tréninkovou a výživovou metodiku, označení sportů, které souvisejí s tréninkem v posilovně, a další věci. Zmínka o rozšíření výživy o rozměr suplementace.

Ales Bursa 20. 8. 2023 17:15

Fitness - jak ho vidím, vnímám, a představuji veřejnosti

Vítejte všichni, kteří jste přišli na můj YouTube kanál a jste tu z důvodu zjišťování si informací a souvislostí z oboru Fitness. Právě pro Vás jsem vytvořil posloupnost videí, které mají tematickou n

CGP Grey 10. 7. 2023 19:00

In Hexagon Chess, Stalemate Isn't a Draw

💚 The Wall of 1,000 Thanks: https://cgpgrey.substack.com/p/wall-of-thanks 🎩🐔🎩 And the 100 Top Chickens: - Ethan - Jay Westerman - Skorgu - William Sasko - Emmett Jayhart - David White - Nancy Flor

Jiří Tkadlčík 24. 6. 2023 05:49

Tkadlčík vs CASA ✈️

5 let jsem na to čekal 🔥 Splněný sen!!! Dejte vědět, jak se vám výzva líbila, a co mám potáhnout příště?

Jiří Tkadlčík 13. 6. 2023 21:06

Jiří Tkadlčík | Klubovna Síly Mochov | Představení

Video by : Martin Roubíček Jiří Tkadlčík: ► Merch, tréninkové plány, vouchery atd. https://www.jiritkadlcik.cz Instagram ► https://www.instagram.com/jiritkadlcik Facebook ► https://www.facebook.com/ji

Ales Bursa 14. 5. 2023 12:50

Osobní tréninky v Max Fitness Bílá Labuť (Praha 1)

Ahoj, chtěl bys začít trénovat v posilovně, ale nejsi si jist(á), zda-li to zvládneš sám/sama? Nebo jsi ten typ Člověka, který nad sebou někoho má, kdo na něj ve všech směrech dohlíží, aby ze sebe vyd

Jiří Tkadlčík 16. 2. 2023 12:22

TOP TEN podcast: Marpo | rapper, hudebník, zápasník |

Ota Petřina alias Marpo patří k nejúspěšnějším českým rapperům u nás. Dějiny tuzemské rapové scény definitivně přepsal v roce 2018, kdy jako první český rapper se svou kapelou TroubleGang vyprodal O2

Jiří Tkadlčík 9. 2. 2023 14:09

Jiří Tkadlčík | Czech old school challenge | Chrám síly

Nezapomeň dát odběr! :) https://1url.cz/7z4AG Každé sdílení a like potěší :) Video by : Martin Roubíček Jiří Tkadlčík: ► Merch, tréninkové plány, vouchery atd. https://www.jiritkadlcik.cz Instagram ►

Czech Workout Official Short 20. 8. 2022 21:46

Try this push-ups!

10 sets of different muscle ups

Ales Bursa 11. 6. 2022 21:45

Gymio Ales Bursa cesta na soutěž 2022 - část 1

značkou Gymio podpořená a vytvořená řada videí, zaznamenávající přípravu na podzimní závody 2022. Tato série, vydávaná přibližně s periodicitou jednou za 3 týdny, popisuje plány a zobrazuje cestu k je