Encyklopedie Cviků - Arnoldovy Tlaky

Tento speciální cvik na ramena, který zahrnuje komplexně jak deltový vnějšek, tak rotátorový vnitřek, je nenahraditelným a důležitým cvikem. Ve videu naleznete popis správného provedení i častých chyb a průvodce dopomocemi. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
 Sociální sítě/social networks:
 
 Osobní tréninky, konzultace:
 
 Facebook: https://www.facebook.com/alesbursapt/
 Instagram: https://www.instagram.com/ales_bursa/
 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCzuxplQ0xbIWcli3GAAsroA
 Aleš Bursa, Ales Bursa - trénink, technika, osobní trenér