Racionalita celistvého přístupu k tréninku - vysvětlení názvu, a toho co to znamená v reálném světě. Rozložení těla na součet jeho partií přes celé spektrum všech typů vláken. (Části - vrstvy) Vlastno
Omluva za nesplněný slib o videu, které bude až ob několik videí později. Struktura dynamických cviků podle členění na kategorie. (“Dynamické cviky” = všechny které nejsou statické). Rozklad těchto cv
Čo ak vám poviem, že už dnes môžete programovať a písať skripty a to aj napriek tomu, že nemáte najmenšie poňatie ako. Nikdy som sa neučil programovať, no napriek tomu som za jeden deň dokázal vyprodu
Popis techniky, intenzity, a jejich vzájemného vztahu. Popsání toho, co je zhruba a přesněji myšleno technikou. Rozklad intenzity na vzájemně závislé, jednotlivé parametry - míra odporu, počet opaková
Rozprava o výživě. Základní směrování dvou hlavních cílů, tedy pálení tuku (či možná lépe řečeno - štíhlení s redukcí hmotnosti) a nabírání hmoty, především svalové tkáně na úkor tukové, respektive je
Rozprava o výživě. Základní směrování dvou hlavních cílů, tedy pálení tuku (či možná lépe řečeno - štíhlení s redukcí hmotnosti) a nabírání hmoty, především svalové tkáně na úkor tukové, respektive je
Popis tréninkové metodiky. Rozčlenění na aerobní a anaerobní část. Proč je právě posilovna a její vybavení klíčová a nejsnadněji přístupná anaerobní aktivita. Souvislosti aerobní a anaerobního zatížen
Členění na tréninkovou a výživovou metodiku, označení sportů, které souvisejí s tréninkem v posilovně, a další věci. Zmínka o rozšíření výživy o rozměr suplementace.
Vítejte všichni, kteří jste přišli na můj YouTube kanál a jste tu z důvodu zjišťování si informací a souvislostí z oboru Fitness. Právě pro Vás jsem vytvořil posloupnost videí, které mají tematickou n
Aftermovie by Patrik Pelán 🎥 Děkujeme moc sponzorům závodu: 🔘 Pivovar Litovel 🔘 PUMA 🔘 Eco-matrace.cz 🔘 Czech Virus 🔘 Angry Beards 🔘 Valhalla Děčín
💚 The Wall of 1,000 Thanks: https://cgpgrey.substack.com/p/wall-of-thanks 🎩🐔🎩 And the 100 Top Chickens: - Ethan - Jay Westerman - Skorgu - William Sasko - Emmett Jayhart - David White - Nancy Flor
5 let jsem na to čekal 🔥 Splněný sen!!! Dejte vědět, jak se vám výzva líbila, a co mám potáhnout příště?
Video by : Martin Roubíček Jiří Tkadlčík: ► Merch, tréninkové plány, vouchery atd. https://www.jiritkadlcik.cz Instagram ► https://www.instagram.com/jiritkadlcik Facebook ► https://www.facebook.com/ji
Ahoj, chtěl bys začít trénovat v posilovně, ale nejsi si jist(á), zda-li to zvládneš sám/sama? Nebo jsi ten typ Člověka, který nad sebou někoho má, kdo na něj ve všech směrech dohlíží, aby ze sebe vyd
Lukáš Krpálek je bezpochyby jedna z největších sportovních ikon u nás. Nejen že vyhrál jako jeden z mála zlato na MS i ME v jednom roce, na olympijských hrách v Tokiu se navíc definitivně zapsal do hi
Dneska se můžete podívat na Video s Alešem a mojími svěřenci. Aleš si přijel vyzkoušet strongmana, tak se mužete podívat jak mu to šlo. Nezapomeň dát odběr a like ! :) https://1url.cz/7z4AG Každé sdíl
Ota Petřina alias Marpo patří k nejúspěšnějším českým rapperům u nás. Dějiny tuzemské rapové scény definitivně přepsal v roce 2018, kdy jako první český rapper se svou kapelou TroubleGang vyprodal O2
Nezapomeň dát odběr! :) https://1url.cz/7z4AG Každé sdílení a like potěší :) Video by : Martin Roubíček Jiří Tkadlčík: ► Merch, tréninkové plány, vouchery atd. https://www.jiritkadlcik.cz Instagram ►
PhDr., historik, specialista na kulturní historii a problematiku rekatolizace v raném novověku v Čechách. Ale také silový nadšenec a možná jediný historik v ČR, který má zvednuto přes 200kg na mrtvý t
